Este módulo é composto por 40 horas online, distribuídos em 8 encontros. Liberte-se do estresse, da ansiedade e da exaustão mental, por meio de técnicas muito simples e fáceis de serem aplicadas em nosso dia a dia.
Nossa equipe é composta pelo Prof. Dr. James José de Novaes e as professoras convidadas: Rosária Fernandes, Nara Casacio, Angela Fernandes.
As opiniões expressas por alunos ou professores convidados durante o curso, não necessariamente refletem a opinião da Escola Professores da Alegria.
- Professor: James José de Novaes
